雙打站位指南：如何與拍檔一起移動
一人已到網前，另一人仍守底線；兩人同時追球，中間卻被打穿。問題未必是跑得少，而是各自追球，沒有一起管理空位。雙打站位要看球、對手和拍檔，協調下一球的覆蓋。
先認識三個區域
底線附近方便處理深球，亦是發球方等待接發回球的常見位置。過渡區（Transition Zone）是底線與網前之間的戰術區域，沒有正式界線；可在這裏停穩防守，但容易遇到腳下球。
Kitchen 線附近方便截擊及限制角度，指非截擊區（Non-Volley Zone）外側，不是踩線或站進區內。過渡區不是禁區，上網也不是規則要求。
發球方與接發方：起點不同
本篇採一般雙打、不使用疊位（Stacking），次序例子以傳統發球方得分制（Side-Out Scoring）為準；直接得分制須另核對次序。
發球員在正確一側底線後發球，擊球時遵守腳位限制；正確接發員接對角發球。兩人的身份與左右區由規則決定。兩位拍檔的前後位置則不是指定的法定站位。
常見安排是發球員及拍檔留在底線附近，接發員稍退到底線後，按球速調整；接發拍檔在另一半場 Kitchen 線外準備。雙落地規則（Two-Bounce Rule）要求發球與接發回球各落地一次才擊回，所以發球方不宜太早衝前，接發拍檔則可先準備第四拍。
橙實線是球路，深綠虛線是可能移動
向前推進：看回球，不只數拍
接發員先平衡回球。較深、可控的接發能爭取時間向前；若接發偏短或自己失衡，先整理腳下。拍檔觀察其位置，準備補中路，毋須退回底線陪跑。
發球方等接發回球落地，完成第三拍後，看對手在哪裏、能否在高點進攻，以及拍檔是否準備好。低而有效的回球可能容許前進；球浮高、未限制對手時，先停穩防守。第三拍可放短（Drop Shot）或抽擊（Drive），不保證打完便能上網。
推進可分幾次。對手將擊球時減速、停穩，準備接下一球；有時間才再向前。兩人步速可不同，目標是避免長時間脫節。
左右移動：一起管理空隙
球到一側，近球者移向擊球點；另一人按對手角度向中路補，兼顧自己的外側。不要一人追到邊線，另一人仍留原位，也不要兩人一起擠到球旁。
可想像兩人間有條有彈性的繩：提醒彼此保持聯繫，並非固定間距或永遠並排。回球後看新的擊球者位置，追球者回收，拍檔相應調整，不必每球回同一點。
近球者處理外側，拍檔補中；位置與間距按球路調整。
中間球由誰處理？
賽前確認慣用手及基本分工。正手可作參考，但左右手組合可能兩人都是正手或反手。實際看來球方向、誰較近、較平衡，以及誰有較穩的擊球選擇。
及早叫「我」或「你」；「放」留給判斷可能出界的球，並非正式界外判定。另一人讓出揮拍空間，準備覆蓋下一球，別停下看拍檔表演。
錯開或遇高吊球，怎樣恢復？
短暫一前一後很正常。後方球員先回可控球，爭取調整時間；前方球員看對手能否攻擊，必要時退一些支援，別催拍檔硬衝。
遇高吊球（Lob），先判斷誰能安全處理。追球者轉身跑向落點，避免長距離倒退；拍檔先叫波、確認路徑，再補空出的區域。若已越過頭頂，可讓球落地再回。只有需要而且講清楚才換左右，不要未看便交叉跑。
六個常見錯誤
1. 發球後衝前 → 可能忘了接發回球須落地 → 留底線附近讀落點。 2. 接發後不停跑 → 可能只盯目的地 → 對手擊球前停穩。 3. 長時間一前一後 → 可能回球未爭取時間 → 先回穩，再分段靠近。 4. 同追一球 → 可能未分工 → 及早叫波，另一人補下一球。 5. 側移拉開中間 → 可能只看自己的半場 → 看拍檔與對手角度補中路。 6. 追球後留原地 → 可能只看落點 → 回球後重新找兩人的覆蓋關係。
三組配合練習
一：無球側移
兩人站同側 Kitchen 線外，一人指方向，另一人跟隨補中；每次移動後停穩，交換帶領。做兩組各一分鐘。容易版慢速單方向；難版加入反向。目標：五次停穩都不碰撞、不一起擠向邊線。
二：分段向前
兩人由底線附近出發，一人叫「前」「停」，同行前進幾步便停穩，交換角色，做三輪。容易版固定訊號；難版改變節奏。目標：五次「停」後均能平衡準備。這是訊號訓練，不能代替實戰讀球。
三：起手銜接
四人按圖 B 站位，發球、接發、第三拍後繼續兩拍；每五回合交換發接角色，做兩輪。容易版慢速合作；難版接發加深或改方向。目標：接發回球有落地，且每次對手擊球時能停穩，沒有兩人同追。
只有兩人：站球網兩側底線，一人發球，另一人接發後分段前進，發球者等落地再打第三拍；各五球交換。可練個人銜接，不能重現拍檔補位、中間球分工或四人角度。
FAQ
一定要同一水平線？
不必；短暫錯開可接受，留意空隙。
每次盡快上網？
先看回球品質，對手可攻擊便停穩。
拍檔未上來？
守中路、觀察壓力，必要時退一些支援。
正手一定接中間？
不一定；方向、平衡與慣用手組合都要看。
過渡區不能停？
可以；停穩接球通常比邊跑邊勉強打好。
立即學 Stacking？
可先熟悉基本次序與覆蓋；疊位調整慣用站邊，留待進階專題。
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